Accompagner sans s’épuiser

MODALITÉS PRATIQUES DE NOS SESSIONS INTERENTREPRISES

PUBLIC CIBLE

Tout public (ou formateurs, tuteurs, gestionnaires et conseillers pédagogiques, travailleurs sociaux, conseillers d’orientation, animateurs socio-culturels…)

DURÉE

2 jour(s)

PRÉ-REQUIS

Aucun

FORMATION DISPONIBLE EN:

Je veux du sur-mesure !

Plus de 5 collaborateurs et collaboratrices ?
Les dates ne vous conviennent pas ?
Pas de session programmée prochainement ?

Pensez à nos formules intra-entreprise !
Toutes nos formations sont personnalisables pour votre société : contenu et durée sont adaptés à vos besoins, au plus près de votre réalité !
Nous étudions ensemble votre projet et nous vous proposons des solutions sur-mesure, chez vous ou chez nous !

Je veux du sur-mesure

Vous êtes formateur.rice, travailleur.euse social.e, accompagnateur.rice, animateur.rice, responsable d’équipe? Vous vous sentez parfois débordé? Comment s’impliquer, établir un climat de confiance et de respect mutuel sans se vider de son énergie?

Objectifs

    • Démasquer les situations d’épuisement émotionnel
    • Mieux se connaître et se comprendre pour mieux se protéger et interagir
    • Mieux gérer ses émotions et ses comportements pour préserver son énergie
    • Identifier des solutions possibles à mettre en place dans son contexte professionnel

Programme

    • Décoder notre situation, nos symptômes et nos mécanismes de fonctionnement.
    • Comprendre qui nous sommes pour identifier nos besoins
    • Distinguer les faits, nos jugements et nos émotions pour mieux gérer certaines situations.
    • S’investir tout en mettant nos limites
    • Adopter la bonne posture face à un interlocuteur déstabilisant ( ?)
    • Se reconnecter avec notre intelligence émotionnelle pour éviter la surcharge
    • Identifier l’impact de nos croyances et de nos valeurs

Méthodologie

L’interactivité est l’essence même de nos formations. Chaque étape de la formation repose sur des éléments théoriques faciles à appréhender débouchant sur des mises en situation et réflexions individuelles ou en groupes. L’exploitation de situations amenées par les participants apporte une note résolument pratique à la formation. Chaque participant repart muni d’outils directement applicables.

Prochaine session

Localisation

Situés à Uccle, dans un écrin de verdure, nos locaux vous proposent 7 salles de cours spacieuses et lumineuses, un espace lunch et de nombreuses possibilités de restauration et des commerces variés à proximité. Nos salles sont accessibles aux PMR. Rue de Stalle 67, Uccle, Belgique

Avec le tram 4 ou 97 Arrêt Wagon

Avec le bus 98 Arrêt Wagon

Avec le train : Gare d'Uccle-Stalle ou Gare d'Uccle-Calevoet

Accessible aux personnes à mobilité réduite