Mind Mapping : organisez vos pensées avec les cartes mentales

Découvrez comment le mind mapping peut transformer votre organisation, votre créativité et vous aider à la prise de notes et la mémorisation. En une journée, sans ordinateur, structurez vos idées de manière claire, efficace et amusante.

• Comprendre les principes fondamentaux des cartes mentales et leur utilité. 
• Structurer et organiser des idées de manière visuelle. 
• Améliorer la mémorisation et la prise de notes. 
• Stimuler la créativité et la pensée critique. 

• Découvrir le mind mapping : 
• définir ce qu’est une carte mentale ; 
• distinguer les avantages des cartes mentales pour la gestion des idées ; 
• déterminer les contextes d’utilisation (personnel et professionnel). 
• Reconnaître les fondements des cartes mentales :  
• identifier les éléments clés d’une carte mentale (idée centrale, branches principales et secondaires, mots-clés,…) ; 
• découvrir les règles de base pour créer une carte mentale efficace ; 
• choisir des mots-clés pertinents, des images symboliques et osez dessiner. 
•  Créer des cartes mentales efficaces :  
• dessiner des cartes mentales à la main ; 
• utiliser une carte heuristique pour générer des idées ; 
• organiser et structurer des informations complexes. 
• Élargir l’utilisation des cartes mentales au quotidien : 
• recourir aux cartes mentales pour la prise de notes lors de réunions ; 
• planifier des projets et des tâches avec les cartes mentales ; 
• explorer d’autres utilisations : résumer des livres, préparer des présentations, etc.