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Mind Mapping : organisez vos pensées avec les cartes mentales

MODALITÉS PRATIQUES DE NOS SESSIONS INTERENTREPRISES

PUBLIC CIBLE

Tout public

DURÉE

1 jour(s)

PRÉ-REQUIS

Aucun

FORMATION DISPONIBLE EN:

Formation présentielle

Je veux du sur-mesure !

Plus de 5 collaborateurs et collaboratrices ?
Les dates ne vous conviennent pas ?
Pas de session programmée prochainement ?

Pensez à nos formules intra-entreprise !
Toutes nos formations sont personnalisables pour votre société : contenu et durée sont adaptés à vos besoins, au plus près de votre réalité !
Nous étudions ensemble votre projet et nous vous proposons des solutions sur-mesure, chez vous ou chez nous !

Je veux du sur-mesure

Vous avez entendu parler des avantages du Mind Mapping (ou carte mentale), mais sans franchir le cap ?
Cette formation vous guidera dans la réalisation de vos premières cartes mentales.
Venez donner de la structure —et des ailes— à votre pensée !

Objectifs

  • Apprendre à « dire en images », en couleurs et grâce au dessin
  • Découvrir et explorer les potentialités des cartes mentales
  • Favoriser l’utilisation du Mind Mapping dans de multiples situations (brainstorming, prise de notes…)
  • Construire des cartes mentales efficaces et stimulantes
  • Prendre conscience des freins inhérents à l’utilisation des images
  • Passer de la carte papier-crayon à la version informatique

Programme

  • Le fonctionnement du cerveau
    • les hémisphères droit et gauche et leurs spécificités
    • la cécité attentionnelle
    • comment améliorer nos capacités de mémorisation ?   
  • Qu’est-ce que la pensée irradiante et quels en sont les avantages ?  
  • Les principes du Mind Mapping
    • idée centrale, différents types de branches & sous branches, les consignes à respecter (quantité, annotations…)
    • panorama d’utilisation des cartes mentales
      • prise de notes
      • brainstorming
      • développement de projet
      • structuration de la pensée
      • etc.
  • Quelles sont les différences et spécificités entre les cartes mentales à usage personnel et celles à diffuser ?
  • Élaboration de cartes à la main

Méthodologie

Pratique, créative et interactive. Cette formation donne une large part à l’exercice et à l’expérimentation (élaboration de Mind Mapping individuel ou collectif). Lorsqu’elle est donnée à distance, généralement donnée en demi-jours, la formation alterne des moments de visio collective, d’auto-formation. Le contenu peut varier. Prérequis & matériel : Avoir du matériel pour dessiner (feuille A3, couleurs) ; être équipé d’un smartphone connecté afin de pouvoir prendre des photos de cartes dessinées et être capable de les envoyer ; être à l’aise avec l’utilisation de l’ordi et d’un smartphone    

Prochaine session

Localisation

Situés à Uccle, dans un écrin de verdure, nos locaux vous proposent 7 salles de cours spacieuses et lumineuses, un espace lunch et de nombreuses possibilités de restauration et des commerces variés à proximité. Nos salles sont accessibles aux PMR. Rue de Stalle 67, Uccle, Belgique

Avec le tram 4 ou 97 Arrêt Wagon

Avec le bus 98 Arrêt Wagon

Avec le train : Gare d'Uccle-Stalle ou Gare d'Uccle-Calevoet

Accessible aux personnes à mobilité réduite